สำหรับเหล่าโซเชียลไทยที่ชอบนำคำคมภาษาอังกฤษมาใช้กันเป็น ๆ มักจะเห็นคำว่า “sad” เข้ามาอยู่บ่อย แต่ในข้อความไทย คำนี้อาจจะไม่ตรงกันกับความรู้สึกของผู้พูดหรือเขียนอย่างแท้จริง ซึ่งเราจะมาพูดถึงคำคม sad เหมือนหัวใจเจ็บในภาษาไทยกันบ้างวันนี้
ก่อนที่เราจะไปต่อไป ลองนึกถึงครั้งที่เราเจอปัญหาหรือทำให้ตัวเองเสียใจมากจนเกินไป สัมผัสความหดหู่อย่างแท้จริงและอาจคาดคิดว่าไม่มีใครเข้าใจเรา เป็นภาวะที่ได้รับกันอย่างแพร่หลายในปัจจุบัน และแม้ว่าเราจะพยายามหลีกเลี่ยง แต่ความเจ็บปวดก็ไม่จำเป็นต้องมากจนเกินไป บางคนอาจจะเลือกที่จะเขียนคำคมเหมือนหัวใจเจ็บในสถานการณ์แบบนี้ เพื่อแสดงความเหงาหงิดหวงในวิถีที่ไม่ต้องหาคนมาคุยกับเรา แต่ยังสามารถปลดอาการเศร้าหรือคิดได้อย่างเต็มศักยภาพ
ต่อไปนี้เป็นบางคำคมที่อาจจะช่วยจุดประกายใจในเวลาที่รู้สึกหัวใจเจ็บ
1. “คนที่เรารักมากที่สุด ดันไม่ใช่คนที่คอยคิดถึงเราเสมอ แต่มันคือคนที่เลือกที่จะอยู่กับเราในช่วงเวลาที่ดีและเวลาที่เรายากลำบาก” – Katharine Hepburn
2. “เราอาจจะมีพวกเราหลายคน แต่สักคนให้แค่คนเดียวเท่านั้นที่อยากจะอยู่กับเราตลอดชีวิต” – Unknown
3. “โลกมีแต่เรื่องที่ทำให้เราต้องเปลี่ยนแปลงเสีย เรื่องที่มีค่าและอาจจะทำให้เราระบุถึงความรู้สึกของเราต่อคนอื่นเสมอ” – Paulo Coelho
4. “การมีการตัดสินใจไม่ใช่ว่าเป็นกระดาษที่ไม่สามารถทำลายได้ แต่มันเป็นเวลาก่อนที่มูลค่าและความหมายของมันจะถูกส่งให้คนอื่นไปด้วย” – Anonymous
5. “เวลาเปลี่ยนไป เราก็จะต้องเปลี่ยนตัวเป็นเหมือนกัน อย่าพยายามที่จะให้สิ่งที่ทำให้เราเสียใจยืนอยู่เหมือนเดิม แต่จงเริ่มต้นเป็นคนใหม่” – Anonymous
6. “ชีวิตนั้นเหมือนความสั้นของแสง แต่เราก็สามารถทำให้เป็นแสงขนาดใหญ่พอที่จะถวาย” – Emily Dickinson
7. “การเปลี่ยนแปลงของชีวิตเป็นสิ่งที่เหมือนความประทับใจ หากคุณไม่ได้อยู่ในไทม์ลูป คุณอาจจะไม่รู้สึกถึงมัน แต่หลังจากใช้เวลาสักพัก คุณต้องการตามหาเส้นทางใหม่” – Wayne Dyer
8. “บางครั้งเราต้องเอารอยยิ้มและฝ้ายแตกในชีวิตมาเป็นเรื่องปกติ แล้วเราก็ฟ้วฟ้าไปด้วยกัน” – Anonymous
9. “ทุกการล้มเหลือก็จะมีวันเกิดเป็นเหตุผลให้เราเดินต่อไป เหมือนหนึ่งในความหวังที่อ่อนแอ แต่ก็ได้รับเข้ามาในช่วงเวลาที่สำคัญของชีวิต” – Anonymous
10. “อย่างไรก็ตาม เราต้องทำให้ชีวิตเราง่ายขึ้น และไม่ใช่ซับซ้อนเกินไป เพราะความคิดในหัวของเราก็ยังเป็นเหมือนเดิม” – Anonymous
การจดจำว่าการเจ็บปวดทำให้สัมผัสกับความเป็นจริงของชีวิตเป็นเรื่องปกติ ไม่ได้อยู่เพียงแค่คำคมหรือคำพูดที่ใครสักคนพูด แต่ส่วนมากนั้นต้องลงมือปฏิบัติด้วยการเปลี่ยนแปลงตนเองและการจัดการกับอารมณ์ในแต่ละวัน ดังนั้น อย่ามองข้ามในเรื่องเหล่านี้ เพราะความหวังก็มีอยู่ทุกครั้งที่เราปฏิบัติด้วยดีและเข้าใจเรื่องราวของชีวิตของเราในระดับสูงขึ้น หวังว่าคำคม sad เหมือนหัวใจเจ็บเหล่านี้จะช่วยยืนยันความคิดเห็นนี้สำหรับคุณ แต่ยังสามารถปลดอาการเศร้าหรือคิดได้อย่างเต็มศักยภาพ
