คำคม เจ็บ ที่ทำให้สัมผัสถึงความเจ็บของชีวิต เป็นคำคมที่จะช่วยให้เราเห็นความเจ็บในชีวิตได้อย่างชัดเจน และเรียนรู้วิธีการจัดการกับความเจ็บนั้น ซึ่งบางครั้งเราจำเป็นต้องเผชิญกับความเจ็บ เพราะมันเป็นสิ่งที่เราไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ ดังนั้น การเรียนรู้วิธีการจัดการกับความเจ็บอาจจะช่วยลดความทุกข์ในชีวิตของเราได้
หมายความว่า เราไม่สามารถหลีกเลี่ยงความเจ็บได้หรือไม่? ความจริงแล้วในชีวิตนี้ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของเรื่องสุขภาพ ความสัมพันธ์ หรือการทำงาน เราอาจไม่สามารถหลีกเลี่ยงความเจ็บได้เสมอไป เพราะสิ่งที่เราต้องเผชิญอยู่ในชีวิตนั้นมีหลายอย่าง แต่เนื่องจากเราไม่สามารถหลีกเลี่ยงความเจ็บได้ ดังนั้น การที่เราจะเปลี่ยนแปลงวิธีการจัดการกับความเจ็บนี้ คือวิธีการที่จะช่วยให้เราต้านทานความทุกข์ของชีวิตได้ดียิ่งขึ้น
การเผชิญหน้ากับความเจ็บของชีวิตนั้นอาจจะทำให้เรารู้สึกเจ็บปวดมากขึ้น แต่ทั้งนี้มีคำคมที่จะช่วยให้สัมผัสถึงความเจ็บนั้นได้อย่างชัดเจนมากขึ้น ดังนี้
1. “ความทุกข์เป็นสัญชาตญาณของชีวิต” โดยความหมายของคำคมนี้คือ การรับรู้ว่าการเผชิญหน้ากับความเจ็บของชีวิตเป็นเรื่องธรรมชาติของการดำรงชีวิตในโลกนี้ และไม่ว่าเราจะต้องเผชิญหน้ากับความเจ็บเพียงใด ความทุกข์ก็จะมีอยู่ตลอดเวลา
2. “ในชีวิตของเราจะมีความเจ็บ แต่เราสามารถเลือกว่าจะให้หลอนหรือเกิดการเรียนรู้จากผ่านมัน” ความหมายของคำคมนี้คือ ในชีวิตจะมีสิ่งที่ทำให้เรารู้สึกเจ็บกว่าเรื่องอื่นๆ แต่เรามีอำนาจที่จะตัดสินใจว่าจะให้ความเจ็บนั้นมากน้อยเพียงใด
3. “การเผชิญหน้ากับความเจ็บไม่ใช่เรื่องชั่วร้าย แต่อย่าทำให้มันเป็นเรื่องเสียหายอย่างไม่จำเป็น” ความหมายของคำคมนี้คือ การอยู่ร่วมกับความเจ็บอาจเป็นสิ่งที่กว้างมากขึ้นกว่าเราคิด แต่เมื่อเราเริ่มเผชิญหน้ากับความเจ็บแล้ว อย่าแทรกแซงการดำรงชีวิตอย่างที่ไม่จำเป็น เพราะมันอาจส่งผลเสียต่อชีวิตของเราได้
4. “ความยากลำบากที่เราเผชิญหน้าไปแล้วจะได้รับชัยชน์ที่ดีกว่าที่เราไม่ได้ลงมือใดๆ” ความหมายของคำคมนี้คือ การเผชิญหน้ากับความเจ็บถือว่าเป็นการควบคุมสถานการณ์ในสิ่งที่เราสามารถควบคุมได้ เมื่อเรามีความกล้าหาญต่อความยากลำบาก จะทำให้เราได้รับการพัฒนาและฝึกฝนเพิ่มเติม
ดังนั้น การเผชิญหน้ากับความเจ็บนั้นเป็นสิ่งที่เราไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ แต่การจัดการกับความเจ็บนั้นเป็นสิ่งที่เราสามารถควบคุมได้เอง ดังนั้น คำคม เจ็บ ที่ทำให้สัมผัสถึงความเจ็บของชีวิต สามารถเป็นกำลังใจและช่วยให้เรารู้สึกถึงความเป็นไปได้ของสิ่งที่เราเผชิญหน้ากับมันได้อย่างชัดเจน และช่วยให้เราดำรงชีวิตอย่างมีความสุขและเต็มที่เท่าที่เป็นไปได้
