ฝันเห็นคนเสียชีวิต แปลกใหม่ในสังคมไทย
ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา สังคมไทยได้เผชิญกับปัญหาของการเห็นคนเสียชีวิตในบริบทต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นคนที่ถูกฆ่าแล้วทิ้งในที่สาธารณะ หรือเช่นเดียวกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในห้องซ้อมดนตรี อีกทั้งยังมีปัญหาของการเสถียรภาพทางจิตใจที่แย่ลงอย่างต่อเนื่อง ซึ่งทั้งหมดนี้ทำให้เรื่องการเห็นคนเสียชีวิตนั้นกลายเป็นเรื่องธรรมดาในสังคมไทยเรียบร้อยแล้ว
แต่อย่างไรก็ตาม บางครั้งการเห็นคนเสียชีวิตนั้นอาจกลายเป็นเหตุผลให้เราพึ่งพาปัญญาที่ผิดพลาดและกลายเป็นแรงบันดาลใจในการกระทำที่อันตราย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันเกิดขึ้นกับผู้ที่มีความรู้สึกเศร้าหรือเครียดเกินไป ที่จะใช้เหตุการณ์ในการก่อให้เกิดอาการซึมเศร้า ชาติชั่ว หรือเอาตัวรอดโดยใช้การฆ่าตัวตาย
การเห็นคนเสียชีวิตนั้นต่างๆมีความแตกต่างกันออกไปหลายประการ และสาเหตุของมันยังไม่ชัดเจนอย่างแน่นอน แต่ทั้งหมดนี้น่าจะเชื่อมโยงกับสภาวะที่เปลี่ยนแปลงได้ในสังคมไทย ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของการเร่งรีบในการเติบโตเศรษฐกิจ การผิดปกติทางการเมือง และปัญหาของการมีแนวโน้มทางภูมิศาสตร์และสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลา ซึ่งทั้งหมดนี้เป็นสิ่งที่มีผลต่อสุขภาพจิตและพฤติกรรมของคนในสังคมไทย
การเห็นคนเสียชีวิตนั้นเป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่ทำให้คนในสังคมไทยทุกวันนี้รู้สึกไม่มั่นคงในชีวิต และสร้างความกลัวในการเดินทางในที่สาธารณะ เนื่องจากผู้คนไม่รู้จักกัน และมักมีพฤติกรรมที่เต็มไปด้วยความเสี่ยง อย่างไรก็ตาม การหลีกหนีไม่ใช่วิธีที่ดีในการจัดการกับปัญหานี้ เราต้องเข้าใจสถานการณ์ที่เพิ่มความเสี่ยงขึ้น เพื่อจัดการกับผลกระทบทางจิตใจและพฤติกรรมของผู้คนในสังคมไทย
วิธีในการจัดการกับเหตุการณ์เห็นคนเสียชีวิตก็คือการเตรียมตัวให้มีความพร้อมและให้ได้รับการสนับสนุนจากคนที่เป็นกันเอง โดยเริ่มต้นจากการอยู่ร่วมกับสังคมไทยในทุกๆมิติ ยิ่งเรามีเพื่อนฝูง คนในครอบครัว และชุมชนที่สนับสนุน เราจะมีพลังในการเผชิญกับการเห็นคนเสียชีวิตและฝึกฝนการปรับตัวต่อสถานการณ์ที่ต่างกันไป
นอกจากนี้ การเตรียมตัวให้ได้รับองค์ความรู้ที่ชัดเจนเกี่ยวกับวิธีการจัดการโรคซึมเศร้า ปัญหาความเครียดและอื่นๆที่อาจมีผลต่อสุขภาพจิตก็เป็นสิ่งที่สำคัญ ซึ่งเราสามารถเรียนรู้ได้จากแหล่งข้อมูลต่างๆที่มีอยู่ ไม่ว่าจะเป็นหนังสือ หรือเว็บไซต์หรือแอปพลิเคชันที่ให้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์ ทั้งนี้เพื่อเตรียมตัวให้มีสมรรถนะในการจัดการกับสถานการณ์ที่ทางแยกขัดแยกไปนับพันสถานการณ์
นอกจากนี้การเลือกที่ว่าจะรับการช่วยเหลือ อาจช่วยให้เราจัดการกับทุกสถานการณ์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ เพียงยอมรับว่าอยู่ในสภาวะที่จำเป็นต้องรับความช่วยเหลือ เพื่อจะได้ไปหน้าที่ของเราได้ดีและเร็วขึ้น
ในสังคมที่เติบโตขึ้นอย่างรวดเร็วนี้ เหตุการณ์การเห็นคนเสียชีวิตเป็นเรื่องพื้นหลังที่ใครหลายคนคิดว่ามันดูรูปภาพง่ายๆแบบนี้สามารถพ้นไปได้ แต่บางครั้งมันจำเป็นต้องเป็นหนึ่งในแรงบันดาลใจที่เราจะเริ่มต้นเปลี่ยนแปลงสิ่งที่เราอยากเปลี่ยนและจะพิจารณาปัญหาอย่างจริงจัง ทั้งนี้เพื่อให้เราจะเป็นศูนย์กลางของพวกเราเองและสังคมไทยในการพัฒนาและเติบโตเป็นประเทศที่มั่นคงและสุขุมลุ่ม อย่างไรก็ตาม สิ่งที่จริงๆที่สำคัญเมื่อเราเห็นการเสียชีวิตนั้น เราต้องลองเข้าใจว่ามันมาจากภาวะยังไง และเราเองจะสามารถช่วยป้องกันหรือแก้ไขปัญหานี้ได้อย่างไร โดยที่ยังคงมุ่งหวังว่าเราจะเป็นส่วนสำคัญของภาวะดังกล่าว จนกระทั่งเราจะมีโอกาสที่จะเปลี่ยนแปลงให้เกิดการเติบโตและพัฒนาของสังคมไทยให้มีความเป็นมาตรฐานสูงยิ่งขึ้นในอนาคต
ในสังคมไทยของวันนี้การเห็นการเสียชีวิตนั้นมีความแปลกใหม่มากกว่าที่คิด ไม่ว่าจะเป็นจากปัญหาของการเร่งรีบในการเติบโตเศรษฐกิจ การผิดปกติทางการเมือง หรือแพร่งานของการขนส่งสาธารณะ และอีกมากมายที่ทำให้เทียบกับเหตุการณ์ทั่วไปในสังคมไทย แต่ทั้งนี้เราไม่ควรเพิ่งยอมรับสถานการณ์นี้มากเกินไป เราต้องมีการเตรียมตัวให้อยู่กับสังคมไทยในช่วงเวลาที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ซึ่งภาวะการดูแลสุขภาพจิตต้องเป็นสิ่งที่เป็นลำพังในการพัฒนาของประเทศเราต่อไปแล้วในอนาคต
